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Die Paartherapie

Was passiert in einer Paartherapie?

Zunchst wird der Paartherapeut versuchen zu klren, ob noch Reste von gemeinsamen Zielen vorhanden sind. In der Regel ist das bei Paaren gegeben, die den Paartherapeuten aufsuchen, denn sonst wrden sie nicht kommen und sich einfach trennen. Natrlich gibt es auch die Paare, bei denen einer schon entschlossen ist, sich zu trennen, sich aber noch nicht traut. Da bekanntlich fr eine Trennung nur einer bentigt wird, kann hier eine Paartherapie, die eine gemeinsame Zukunft als Ziel hat, nicht erfolgreich sein. Es ist also die Aufgabe des Paartherapeuten festzustellen, ob es einen gemeinsamen Auftrag gibt.

Gemeinsame Zukunft oder doch nicht?

Besteht der gemeinsame Wunsch nach einer gemeinsamen Zukunft mit einem positivem Miteinander, so wird der Paartherapeut zunchst versuchen, die aktuelle Situation kurzfristig zu beruhigen. Dies wird meist durch gemeinsame Vereinbarungen erreicht. Weiter wird versucht, das gemeinsame Ziel nher zu konkretisieren. Das geschieht durch Fragen danach, woran man eine gewnscht Vernderung von auen erkennen kann. Diese Fragen haben aber nicht das Ziel, die geuerten Verhaltensweisen direkt zu ndern. Sie werden nur bentigt, um spter eine Vernderung erfassen zu knnen (Indikator!).

Qulende Interaktionsmuster stren!

Das eigentlich Ziel des Therapeuten ist, auf das qulende Interaktionsmuster einzuwirken und es so zu stren, dass platt gesagt, eine Ausfhrung nicht mehr mglich ist. Dazu muss der Paartherapeut zunchst ein Vorstellung von dem Muster haben. Es ist natrlich nicht einfach sichtbar, auch ist es dem Paar nicht bekannt. Der Paartherapeut wird versuchen, durch Fragen und durch die Beobachtung zu einer ersten Arbeitshypothese zu kommen.

Die Arbeitshypothese

Eine solche Arbeitshypothese ist natrlich nur eine vereinfachte Darstellung des meist sehr komplexen Konfliktmusters. Das reicht aber meist, um auf dieses Interaktionsmuster systematisch einwirken zu knnen. Es ist auch nicht das Ziel, dem Paar dieses Muster bewusst zu machen. Es soll vielmehr versucht werden, eine Vernderung herbeizufhren, die dieses Muster und die damit verbundenen negativen Gefhle unmglich zu machen.

Die unerklrbare Vernderung der Paarbeziehung

Dem Paar erscheint eine solche Vernderung meist als pltzliche unerklrbare Vernderung ihrer Paarbeziehung. Im Laufe der Paartherapie wird immer wieder die Gltigkeit der Arbeitshypothese geprft und die Hypothese an die neuen Erkenntnisse angepasst.